Selbstverteidigung Ü50-Basiskurs

Samstag, 14. April 2018 - 14:00

3 Stunden Praxis + 1 Stunde Theorie
Wann: 14.04.2018 von 14:00–18:00 Uhr
Wo: im Bergwerk,
Quelkhorner Landstr. 19,
28870 Ottersberg/Quelkhorn
Kosten: 40,- € pro Teilnehmer(in)
Anmeldung und Anfragen per Email:
dr.fehr@web.de
Kyoshi Privatdozent Dr. Thorsten Fehr
 
 
www.gegengewalt.de
Warum Selbstverteidigung für
Seniorinnen und Senioren?
Das Kursangebot richtet sich an
Teilnehmerinnen und Teilnehmer jenseits
der 50 Jahre. Viele bemerken in diesem
Alter, dass ihre Fitness und Aufnahmebereitschaft
für Neues etwas nachlässt, aber
immer noch genug Kraft für mehr auf dem
Kessel ist. Im Basiskurs werden
Grundlagen zu de-eskalierendem
Verhalten in Konfliktsituationen, einer
gesunden Fitness und zum Umgang mit
Alltagsgegenständen als effektives
Verteidigungswerkzeug vermittelt. Keiner
wird überfordert. Weitere Details finden
 
Sie unter www.gegengewalt.de

Öffnungszeiten: Dienstag - Samstag ab 18.00 Uhr und Sonntag ab 17.30 Uhr
Quelkhorner Landstr. 19  •  28870 Quelkhorn  •  Telefon: 04293 - 787792  •  info@bergwerk-quelkhorn.de  •  Impressum Datenschutz